SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze poczekaj trochę, nie ma się co spieszyć bo tylko popsujesz efekt. jak będzie lepiej doschnięta przed wyjęciem to będzie gładkie a jak jeszcze trochę mokre to poodrywają sie małe kawałki betonu i będa takie małe dziury i gorzej to wygląda, wiem bo zrobiłem tez 2 takie obciążniki i jeden mi wyszedł ładny a drugi troche za szybko wyjąłem i [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to jest to z ogórkami co wygląda jak racuchy ?

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobre, nagraj nast razem z bocznego ujecia, chce obczaic jak to wyglada pliz ;d ja za cholere nie moge utrzymac prostych plecow, a chwyt mam prosty na 2 palce

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 17:07:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do miejsca kupna to sprawdzone w Holandii po poprzednie tam kupowałem i dzo lepsze ceny niz u nas w pl wie dlatego oplaca sie tam lecieć zwlaszcza ze nie mam daleko tylko 750km wiadomo jak to wymaga poświęcenia 1-1.5 dnia a cena lepsza czy egzemplarz to zdecydowanie warto no z tego co piszesz nikt nie ubiegł jednak :-D niech dobrze służy :-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 11:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdaj relacje, jak to wyglada na zywca:-))

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 17:43:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bardziej bym rzekl ze wlasnie air maxy dla insta gwiazdek sie nadaja%) kwestia, kto jak podchdozi do wysilku, jego ergonomi, biomechaniki. szpilka u kobiety tez wyglada pieknie, a z punktu widzenia biomechaniki masakruje cale segmenty ustawienia tulowia

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1) Gwarantuje ci ze taki troll jak ja w niczym nie wyglada "pieknie" %-) 2) Siadam do 210kg od lat w normalnych butach i nigdy zednych bolow w nogach. Moze mialem szczescie ale u mnie chyba tylko jeden koles trenuje w takich butach i to tez dla publiki bo siada tyle co ja na barki biore

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak zapodajesz hantle do wyciskania z ziemi? przy skośnej dla mnie nie ma większego problemu, na płaskiej już jednak inaczej trochę to wygląda

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 10:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ten stek z ryżem i sosem to wygląda jak porcja dla gimnazjalistki %-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-20 11:38:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zgadzam się, ale wiesz pewnie też jak to wygląda. Ja chciałbym tylko troszeczkę poprawić swoją sylwetkę i nagle dostajesz fotkę jakiegos fitnesiaka ze sceny i tekst "o, tak bym chciał wyglądać na lato" :D Albo chcialbym trochę zgubić z brzucha a przybrać w rękach, klatce, plecach itp xD

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 08:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wyglądać jak pizza w miarę wygląda ale jajka , kurczak i pomidory choć trochę w smaku ją przypominają ?

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 23:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak będę miał reefed bułeczki polecą napewno, dobrze to wygląda, z każdym dniem będzie lepiej tylkom

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 07:28:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zobacze dzis jak lysego wyglada;-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-01 08:35:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    nieoficjalne ale najprawdopodobniej stroje na nowy sezon jak sie wam widza? mi sie nie specjalnie podobaja przynajmniej po tym co na zdjeciach widac bo domowa dosc slabo wyrazna wyjazdowa jak pepsi wyglada domowa z tego co mozna ocenic tez nie specjalnie kolor imo za jasny takie mocniejszy czerwony powinnien byc jak w tym sezonie wyjazdowe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mial jedno grozne uderzenie co strzelil za pola karnego fajnie sobie podbijajac wczesniej ale strzal nie byl nawet celny to juz predzej moge napisac ze tylko RvP nie wie jak nie strzelil w sytuacji ktorej gifa masz powyzej widac ze nie czysto trafil w pilke bo tak to inaczej ta okazja slkoczylaby sie ;-) Piszesz głupoty, niestety. Oglądam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 15:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To git bo sporo sie mozna nauczyc z takich tematow a jest ich tu niewiele. Robiles wymiary moze jak to teraz wyglada ? Podobny typ budowy mamy i tez z tego co pamietam wysokie wegle Ci nie sluza jak mi :) wiec tez u mnie masa teraz na 2-3g wegla bedzie.

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] technika, trening itp. Wiec gdy cos sie ciekawego dowiem, podziele sie z wami;) Kurs bardzo mnie interesuje z racji, ze nogi to moja najgorsza partia, chce wiedziec o nich jak najwiecej, do tego przyda mi sie to bardzo w pracy jako trener personalny;) A wiadomo jak przychodzi kobieta, to pierwsze co nogi i posladki;d Dzisaj dzien wolny od [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyszła wiele dalej od cyrkowej areny. Na własne życzenie zresztą. Ta młoda dyscyplina sportowa nie może sobie zaskarbić wielkiego szacunku tak zwanego ogółu. W naszym kraju, jako produkt kapitalistycznej zgnilizny (Joe i Ben Weider - twórcy współczesnej kulturystyki i do niedawna magnaci prasowi z 5 magazynami na koncie, to modelowy przykład [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 13:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    mnie najbardziej cieszy ciagly progres Borysa,ktory notuje tak widoczne postepy w stojce,ze naprawde szacun :-)) jak rasowy bokser wyglada,a przeciez nie tak dawno temu byl kojarzony jedynie z zapasami. to mniej wiecej tak,jakby nagle Held prezentowal sie na tym poziomie boksersko,takze brawo. Dobrze powiedziane. Ogólnie sprawa moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 11:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj dzień tylko siłowy bez cardio. Dzień nóg. Ćwiczę nogi tak samo jak resztę ciała. Też ma stówę. Staram się tak samo jal przy reszcie ciała. W końcu to połowa naszego ciała (w przybliżeniu rzecz jasna %-) ) U mnie ogólnie sytuacja z nogami a w sumie z jedną nogą nie jest do końca taka prosta. Żeby mnie nikt źle nie zrozumiał, nogi mam [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-21 18:04:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)